Ihre Auswertung

Wir haben Ihr persönliches Risiko für eine Nagelpilzerkrankung ermittelt. Bitte beachten Sie, dass die Auswertung keine medizinisch verbindliche Diagnose darstellt. Bei Unsicherheiten oder Fragen wenden Sie sich mit dem ausgedruckten Ergebnis an Ihren Arzt oder Apotheker!

GERINGES RISIKO

0-6 Punkte: Glückwunsch - Ihre Nägel sind gesund!

Eine Nagelpilzerkrankung ist bei Ihnen momentan sehr unwahrscheinlich. Um Ihre Fußgesundheit zu erhalten, können Sie folgende Vorsorgemaßnahmen ergreifen:

Tipps zur Fußgesundheit
  • Strümpfe und andere Textilien, die mit Füßen in Berührung kommen, bei über 60°C waschen.
  • Täglich frische Strümpfe — nicht aus Kunst-, sondern Naturfasern — anziehen.
  • Atmungsaktive Schuhe tragen.
  • Schuhe mit einem pilztötenden Spray oder Puder desinfizieren.
  • Füße nach dem Waschen sorgfältig abtrocknen.
  • Im Schwimmbad, in der Sauna, in Umkleideräumen, in Hotelzimmern Badeschuhe tragen.
  • Eine Überlastung der Füße bzw. Verletzungen an Zehen vermeiden.
  • Die Füße inklusive Zehennägel regelmäßig anschauen und bei Veränderungen zur Kontrolluntersuchung gehen.
  • Vermeidbare Risikofaktoren abstellen.
  • Die Immunabwehr stärken.
  • Die Durchblutung der Füße verbessern.

Ihre Antworten

Meine Nägel zeigen Verfärbungen. Nein

Meine Nägel sind verdickt. Ja

Die Nagelplatte lockert sich stellenweise. Nein

Meine Nägel sind brüchig. Ja

Ich habe Verletzungen oder Entzündungen an den Zehen. Ja

Ich neige zu Schweißfüßen. Ja

Ich bin über 50 Jahre alt. Ja

Ich habe Diabetes. Ja

Ich habe eine Immunkrankheit. Ja

Ich habe Durchblutungsstörungen. Ja

Ich habe Nagelpsoriasis. Ja

Ich habe oder hatte bereits Fußpilz. Ja

Ich trage regelmäßig Sportschuhe (z.B. Fußball-, Wander-, Skischuhe). Nein

Ich betreibe Sportarten mit hohem Verletzungsrisiko für die Füße (Fußball, Tennis, Squash, Klettern, etc.). Ja

Ich schwimme regelmäßig in öffentlichen Bädern oder benutze eine öffentliche Sauna. Ja

Ich trage oft enge Schuhe (z.B. Pumps). Ja

Ich trage Socken aus Kunstfaser. Ja

Ich wechsle meine Schuhe täglich. Nein

Meine Schuhe werden regelmäßig gelüftet, desinfiziert oder gewaschen. Ja

Ich lasse meine Füße regelmäßig professionell pflegen (Fußpflege, Podologe). Ja

Ich trockne meine Füße nach dem Waschen sorgfältig ab. Nein

Ich gehe öfter barfuß – zu Hause oder z.B. im Garten. Nein

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